眼睛出現浮腫發黑、眼袋很重以及上班極易疲勞打瞌睡的情況，可能是由于睡眠不足、腎臟疾病、營養不良、內分泌失調、用眼過度等原因引起的。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，會影響身體的新陳代謝和血液循環，導致眼部浮腫和黑眼圈。建議保持規律的作息時間，每天保證 7 - 8 小時的充足睡眠。 2. 腎臟疾病：腎臟功能異常可能導致水鈉潴留，引起眼部浮腫。需要進行腎功能檢查，如血肌酐、尿素氮等。治療上可能需要使用利尿劑，如氫氯噻嗪、呋塞米等。 3. 營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素，會影響皮膚和血管的健康。日常應注意飲食均衡，多吃新鮮蔬菜水果，必要時可補充維生素制劑。 4. 內分泌失調：如甲狀腺功能減退等，會影響代謝。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可使用甲狀腺素片治療。 5. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，眼部肌肉疲勞。應注意定時休息，可進行眼部按摩和熱敷。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要養成良好的生活習慣，有助于改善癥狀。

眼睛干澀是兩眼干燥少津,滯澀不爽,易感疲勞的一種病癥.在秋燥季節特別是用眼較多的學生,知識分子和老年人常為該病所累,它不僅使人感到難受,時間長了還會影響人的視力.注意以下問題：1.洗手：應當注意手的清潔,少用手去揉眼睛,以免由手將病菌帶到眼睛里.2.化妝品：注意相關化妝品的衛生,例如每隔6－8周換一支新的睫毛膏.3.隱形眼鏡：隱形眼鏡的衛生非常重要,最好不要戴著隱形眼鏡過夜.4.簡易方：將麥冬,決明子用開水泡當茶喝是一個有效的方法,可以滋陰潤肺清肝明目,還有潤下的作用.也可以到藥店或茶葉店買來菊花煮沸3－5分鐘后,以水洗眼,因為菊花有清熱明目的作用.簡易方往往是靈驗價廉的好方法,請君不妨一試.熊征適當熱敷可除眼睛干澀疲勞隨著各行各業計算機化作業普及,加上國際互聯網絡風行,眼睛干澀,疲勞已成新的[文明病]；計算機族為了雙眼的健康,會選擇一些簡便的方法譬如涼敷(浸泡酒精和薄荷).長時間用眼或熬夜,眼皮會局部充血,腫脹,而感到干澀,不適.涼敷使眼皮清清涼涼,讓人覺得清爽,有精神,暫時忘記眼睛不適；不過,帶來清涼感的同時,無法刺激淚液或降低眼壓,因此,只能帶來暫時的舒暢,無法消除根本問題.眼睛干澀,疼痛的原因很多,除了用眼過度外,因淚液分泌不足導致的干眼癥,眼壓過高引發的青光眼等,都可能出現類似癥狀；涼敷反而可能掩蓋病癥,延誤就醫時機.視光學常識告訴我們,正確的護眼方法應是保持適當的閱讀距離,工作一段時間應適度休息,多眨眼睛刺激淚水分泌.眼睛有任何不適如果排除病理性因素,僅是單純性的疲勞所致,其實以攝氏四十度的毛巾熱敷,效果可能比涼敷更佳,因為,熱水可幫助血液擴張,消除腫脹,充血,也能將淚水排放孔張開,讓淚水分泌暢通,解決疲勞,干澀的問題.

您好,隨著人們的生活方式和工作條件的改變,用眼的時間越來越多,很容易患視覺疲勞癥和干眼癥.建議多食用維生素A菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質,因此,也是中醫治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對肝火旺,用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效.經常覺得眼睛干澀的人,不妨多喝些菊花茶.

食物的過敏反應,灰塵,花粉,甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發疹等等,也會引起嚴重的眼部浮腫.假如此類病癥沒有得到很好的治療,這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的.因為每當過敏反應造成眼部浮腫時,它就正在破壞你的結締組織纖維.你的浮腫及過敏癥狀愈多,眼瞼就會變得愈加松浮.所以如果你懷疑是過敏的話,愈快采取行動控制住愈好,決不可掉以輕心.如果你不是因為以上原因導致眼睛浮腫的話,便可能是由于飲食和不規則的飲水習慣造成的.你的晚餐是否經常口味很重,這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽,使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水.當你入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分,若未能及時把水分排出體外,它便會積存在體內,到了早上使雙眼浮腫.由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫,一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出,大約一兩個小時之后便會自動消失.注意睡姿,切勿趴著睡,睡前1小時內不要過量飲水,早晨發現眼睛浮腫可用冷熱水交替敷眼睛,或用鹽水敷,不可揉眼睛

你好，根據敘述屬于玻璃體混濁癥狀，玻璃體混濁分生理性和病理性的。生理性自覺眼前的漂浮物是較透明的。偶爾出現，數目較少，可以數出。不影響視力，不會逐漸增多。用眼底鏡不一定發現。病理性自覺眼前較多或數不清的漂浮物。漂浮物要逐漸增多或突然增多。用眼底鏡可見玻璃體內出現較多或密集的點狀，片狀及線狀漂浮物。漂浮物呈暗色，隨眼球轉動而漂浮。對于生理性玻璃體混濁無需治療，可以觀察。對于病理性玻璃體混濁，應查明發生原因，并進行針對性治療。