血小板、紅細胞相關的多項指標出現異常，血紅蛋白偏低，可能與多種原因有關，如營養缺乏、血液疾病、慢性疾病、失血過多、骨髓異常等。 1. 營養缺乏：鐵、維生素 B12 和葉酸攝入不足，影響血紅蛋白合成，導致貧血。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 血液疾病：如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等，影響造血功能。需進一步檢查確診，可能涉及骨髓穿刺。 3. 慢性疾病：慢性腎病、慢性肝病、自身免疫性疾病等，可導致紅細胞破壞或生成減少。治療原發病的同時，糾正貧血。 4. 失血過多：如月經過多、消化道出血等，使體內鐵流失過多。止血并補充鐵劑是重要治療措施。 5. 骨髓異常：骨髓造血功能障礙，影響血細胞生成。明確病因后，采取針對性治療。 出現這些指標異常應引起重視，及時就醫，完善相關檢查，明確病因，以便采取有效的治療措施。同時，要注意飲食均衡，保持良好的生活習慣。

引起血小板增多病因：感染高熱后（這種情況可能性大,會自行慢慢恢復）,原發性血小板增多癥,骨髓纖維化,慢性粒細胞性白血病

血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養成分的供給，宜多食富含優質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產品等。食療原則以補氣養血，滋陰涼血、止血為主。希望能夠幫助到你祝你身體健康！

你好，根據你的情況，建議還是先查清楚病因這樣才能治療，希望我的回答對你有幫助。。

現在有貧血，而且紅細胞體積小，這樣的貧血以缺鐵多見。缺鐵對血小板也有影響，一方面導致紅細胞體積小而干擾血小板測試；另一方面缺鐵可直接引起血小板升高。建議檢查一下血清鐵和鐵蛋白，如果他們是偏低的，可以直接補鐵治療，平時多吃瘦肉，動物血，肝臟，黑木耳。