孩子好動、精力不集中，可能由多種原因引起，如多動癥、微量元素失衡、心理因素、環境影響、神經系統問題等。 1.多動癥：表現為注意力不集中、多動沖動等。需要專業醫生評估，可能進行心理測試、腦電圖檢查等。治療方法包括行為治療、藥物治療，如哌甲酯、托莫西汀、可樂定等，但藥物需遵醫囑。 2.微量元素失衡：如鉛超標等，可通過血檢明確。除排鉛治療，還需注意飲食均衡。 3.心理因素：如壓力大、焦慮等，可通過心理咨詢了解。 4.環境影響：嘈雜的環境不利于孩子集中注意力，需營造安靜舒適的學習和生活環境。 5.神經系統問題：某些神經系統疾病也可能導致，可能需進行頭顱磁共振等檢查。 孩子出現好動精力不集中的情況，家長要重視，及時帶孩子到正規醫院的兒科|兒童保健科就診，明確原因，進行針對性治療。

兒童多動癥的發癥與食物中含有水楊酸鹽類加入的調品大量食用富含酷氨酸食品依用受鉛污染的食品以及飲食中缺換等均有密切關系.這就為對獐多動癥進行飲食治療提供了科學依據.對獐多動癥進行飲食治療可采用下列辦法.（1）不吃含水楊酸鹽類多的食物.有些食物如番茄蘋果橘子和杏子等含甲基水楊酸鹽類較多就不要給多動癥患兒吃.（2）限用某些調味品.科學家研究發現限制患兒食用胡椒油等調油等調味品和酒石黃等食用色素后大多數患兒的多動癥狀消失.恢復吃含這些色素食品和調味品后患兒的多動癥狀又重新出現.因此家長要注意不要在患兒的飲食中加胡椒油等調味品和用酒石黃著色的食物等.（3）不吃含酷氨酸食品.讓患兒養成良好的飲食衛生習慣以保護孩子消化道的正常功能.不要給患兒吃含酷氨酸的掛面含酷氨酸的糕點以及乳類乳制品等富含酷氨酸的食品等.