貧血可能由多種疾病引起，如缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血、地中海貧血等。 1.缺鐵性貧血：由于鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過多，導致血紅蛋白合成減少。常見于慢性失血（如月經過多、消化道出血）、營養不良等。治療上補充鐵劑，如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，同時改善飲食，增加含鐵豐富食物的攝入。 2.巨幼細胞貧血：因葉酸或維生素 B??缺乏，影響 DNA 合成。多見于飲食不均衡、胃腸道疾病影響吸收。治療需補充葉酸和維生素 B??。 3.再生障礙性貧血：骨髓造血功能衰竭，全血細胞減少。可能與藥物、化學毒物、病毒感染等有關。治療包括免疫抑制治療、促造血治療等。 4.溶血性貧血：紅細胞破壞速率增加，超過骨髓造血代償能力。有自身免疫性、遺傳性等多種類型。治療要去除病因，使用糖皮質激素等藥物。 5.地中海貧血：一種遺傳性溶血性貧血。輕型一般無需特殊治療，重型需定期輸血和去鐵治療。 總之，貧血的原因多樣，發現貧血后應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。

不按時吃飯，少量進水，吃飯沒有規律引起

你好，可能是長時間工作或長時間蹲的事。你好，可能是血壓高，建議你做個血壓測量比較好。

一般要給與富于營養和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助于恢復造血功能.避免過度勞累,保證睡眠時間.

你的癥狀可以考慮到貧血，但是造成上述癥狀的疾病不單單是貧血，惡心也不是很針對性是否貧血很檢查，做一個血常規就可以初步有一個結果，如果是貧血還要進一步明確貧血的性質