懷孕近三個月出現嗓子痛癢和口臭，可能是上火、感染、飲食不當、口腔衛生不佳、激素變化等原因引起。需要注意飲食調整、保持口腔清潔、適當增加飲水量等。 1. 上火：孕期激素變化可能導致身體內熱增加，引發嗓子不適和口臭。應避免食用辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。 2. 感染：如細菌或病毒感染，可能導致咽喉炎癥。此時要注意休息，增強自身抵抗力。 3. 飲食不當：過多食用刺激性或難以消化的食物，可能引起這些癥狀。建議選擇清淡、易消化的食物。 4. 口腔衛生不佳：未做好口腔清潔，食物殘渣滋生細菌。每天早晚刷牙，飯后漱口。 5. 激素變化：孕期激素水平波動，可能影響口腔和咽喉的正常狀態。這是孕期常見現象，不必過于緊張。 總之，孕期出現嗓子痛癢和口臭，多數情況下通過生活方式的調整可以改善。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

一般局部對癥治療可以選用中成藥如利咽靈、保安散，同時服用阿莫西林膠囊。也可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。