手淫兩年后出現小便小腹脹痛、尿頻、精液發黃和包皮問題，可能是男性疾病，比如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、包皮過長及附睪炎等。 1.前列腺炎：炎癥刺激可導致小腹脹痛和尿頻。長期手淫可能使前列腺反復充血，增加感染風險。治療常包括使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等，以及服用坦索羅辛等改善癥狀。 2.尿道炎：細菌感染尿道，引起尿頻尿痛。可使用阿莫西林、阿奇霉素等藥物。 3.精囊炎：精液發黃可能與之有關。治療可選用頭孢克洛、甲硝唑等。 4.包皮過長：容易藏污納垢引發炎癥。一般需手術治療。 5.附睪炎：炎癥可導致陰囊部位不適。常用藥物有頭孢曲松鈉、多西環素等。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院泌尿外科就診，明確診斷后進行針對性治療。同時，應減少手淫頻率，保持良好的生活習慣。

腎虛分陰虛、陽虛和陰陽兩虛?？梢哉裔t生問一下。自己可以簡單測一下,如果臉上無光,陽虛的可能性大一些,如果臉上無血色,陰虛的面大一些,如果又無光又無血色,就是陰陽兩虛了。陽虛可以吃些補氣的東西如參之類（黨參、人參、黃芪）,陰虛可以吃些補血（當歸、阿膠、海參）,