你好，白癜風病人平時飲食宜清淡而富于營養，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注意。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉。可根據個人情況，適度進補。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，所以建議患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態。這樣對緩解病情是很有好處的。平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。祝：您早日康復

控制維生素c的攝入，維生素c可能對黑色素的形成造成障礙。忌辛辣刺激性食物，煙酒也是要避免的。總之，一個健康的飲食習慣很重要。同時，避免陽光暴曬，雖然紫外線是白癜風光療的一個手段，但是過度暴曬就損耗了黑色素細胞。還要保持一個樂觀積極的心態，對治療抱有信心，以免影響身體免疫系統。僅注意這些并不能從根本上治療白癜風，還是要到正規醫院接受治療。目前采用五型四聯療法治療白癜風。五型即將白癜風分為尋常型、肢端型、節段型、毛囊型、局限型，根據不同的不同的分型配合不同的療法。“四聯”即藥物療法、飲食療法、激光療法、精神療法，四種療法聯合治療，藥療為蒺藜消白系列藥物調理患者內循環；飲食療法，為患者制定匹配的餐飲意見，使主導治療事半功倍；激光療法，采用美國308準分子激光治療系統從根本上解決黑素細胞被破壞的問題；精神療法，為患者擺脫心理壓力，解除心理負擔，使治療更加順暢。每個患者和每個患者的具體情況不同，要根據你的病情和機體水平制定具體的方案。

（1）忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。（2）少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。（3）白癜風病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風的病情。祝早日康復。

飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。

指導建議：你好！葷素搭配適當，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品。還要忌飲各種酒類。