男生的身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。遺傳只是其中之一，不能單純依據父母身高確定自己是否還能長高。 1. 遺傳因素：遺傳對身高有一定影響，但并非決定性因素。父母身高較高，子女有較大可能擁有較好的身高基礎，但也存在個體差異。 2. 營養(yǎng)狀況：充足且均衡的營養(yǎng)是身體生長的重要物質基礎。蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素對骨骼發(fā)育至關重要。 3. 運動鍛煉：適量的運動，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長，增強骨骼密度和肌肉力量。 4. 睡眠質量：在深度睡眠時，生長激素分泌旺盛。保證充足且高質量的睡眠，有利于身高增長。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等激素水平正常，能促進生長發(fā)育。若激素分泌異常，可能影響身高。 綜合來看，僅根據父母身高難以確切判斷您是否還能長高。建議保持良好的生活習慣，包括合理飲食、適量運動、充足睡眠等，以促進身高的正常發(fā)育。若對身高增長仍有疑慮，可咨詢醫(yī)生進行專業(yè)評估。

要想長高應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊

還可以再長高的.