身體經常出現雞皮疙瘩可能與皮膚干燥、情緒緊張、寒冷刺激、維生素缺乏、皮膚疾病等有關。 1.皮膚干燥：皮膚缺水會導致角質堆積，引起雞皮疙瘩。應適當增加飲水量，使用保濕護膚品。 2.情緒緊張：長期緊張可能影響神經調節，導致皮膚出現應激反應。需學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 3.寒冷刺激：當身體感到寒冷時，立毛肌收縮會出現雞皮疙瘩。注意保暖，根據氣溫增減衣物。 4.維生素缺乏：尤其是維生素 A 和維生素 B 缺乏，可能影響皮膚代謝。可適當多吃胡蘿卜、南瓜、動物肝臟等富含維生素的食物。 5.皮膚疾病：如毛周角化癥等，也會有類似表現。若懷疑是疾病，應及時就醫診斷。 總之，出現長期的雞皮疙瘩癥狀需要重視，通過調整生活方式和飲食，若仍無改善，建議到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

有真菌感染可能會這樣的您說的癥狀最好是檢查看看是什么病菌引起的檢查確定后對癥治療是可以治療好的..

建議您應該及時去醫院皮膚科就診檢查治療，可以考慮服用維生素C和撲爾敏片等藥物治療，這個緩解癥狀是很快的，但是反復發作應該檢查過敏源，服用中藥調理。

你好,應該是毛周角化,毛周角化癥一般不需要治療。多吃蔬菜和水果，角化明顯者可口服維生素A，輔以維生素E增加療效，局部可外涂3%~5%水楊酸軟膏、濕疹霜及魚肝油軟膏等。具體劑量請遵醫囑，祝你健康