十七歲男生體重過輕想長胖，可能與遺傳、飲食、運動、消化吸收、睡眠等因素有關。 1.遺傳：如果父母都瘦，可能存在遺傳因素影響，但通過后天努力仍有改善空間。 2.飲食：保證營養均衡，增加蛋白質、碳水化合物和健康脂肪的攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、牛奶、谷物、堅果等。 3.運動：適量的力量訓練可以增加肌肉量，如俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等。 4.消化吸收：若消化吸收不好，可就醫檢查是否有胃腸道疾病，必要時在醫生指導下使用一些促進消化吸收的藥物，如多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等。 5.睡眠：保證充足且高質量的睡眠，有利于身體的恢復和生長激素的分泌。 總之，要綜合考慮各方面因素，通過合理的飲食、適當的運動、良好的睡眠以及必要時的醫療干預來增加體重，同時要注意循序漸進，不可急于求成。

健康指導：可能是飲食不合理所致，也有可能是遺傳或者胃腸道疾病，少吃多餐，但不要增加每餐的飯量，同時調整飲食，適當運動。建議飲食宜清淡，富有營養，且易消化，多吃蔬菜水果，魚類、雞蛋、豆制品等及適當增加鈣質。 應減少蛋黃、內臟類、海鮮等;不吃煎炸等刺激性油膩食物；煮食烹調時應避免使用豬油;少食高膽固醇之食物.

健康指導：這個有可能你是一種對于脂肪代謝比較快的體質，所以有可能吃不胖。不過順其自然了。你可以用少吃多餐試試，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。

您好想要增肥就要做到少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4-5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，吃你想吃的東西，以促進提高食欲。

健康指導：.均衡的飲食可以使用奶油或其它食用油、果醬、糖類等高油脂、高糖類食物來增加熱...2.養成良好的飲食習慣定時定量，少量多餐，細嚼慢咽。3.改變進餐的程序先吃濃度高，營養密度高的食物，再吃其它食物。