噯氣、胃脹、舌苔白黃膩且淺表性胃炎持續五月，可能與飲食不當、幽門螺桿菌感染、精神心理因素、藥物刺激、胃動力不足等有關。 1.飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規律，會損傷胃黏膜，加重胃炎癥狀。應調整飲食，多吃清淡、易消化食物。 2.幽門螺桿菌感染：這是慢性胃炎的常見病因。需進行幽門螺桿菌檢測，若為陽性，可采用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，會影響胃部神經功能。要學會放松，保持良好心態。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。盡量避免使用這類藥物。 5.胃動力不足：胃排空延緩，食物滯留?？煞枚嗯肆⑼?、莫沙必利等促進胃動力。 總之，對于長期存在的胃部不適，應重視生活調理，必要時就醫，遵醫囑進行治療。同時，要定期復查胃鏡，了解胃部情況。