女性在月經前出現白粉刺變大、紅腫、癢，可能與激素變化、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等有關。 1.激素變化：月經前體內激素水平波動，尤其是雄激素相對升高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致粉刺加重。 2.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，易使粉刺惡化。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，會加重皮膚炎癥反應。 4.作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體代謝，使皮膚狀態變差。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒，可能導致內分泌失調，影響皮膚健康。 總之，要改善這種情況，需綜合調理。注意皮膚清潔，保持良好的作息和飲食習慣，減輕精神壓力。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。但用藥需遵醫囑。

你好朋友應該注意采取中藥調理就可以了

你好!這位朋友,需要找中醫辨證施治,詳細情況請你咨詢當地醫師

建議服用微胺脂膠囊,清熱暗瘡片,外搽樂為,甲硝唑凝膠即可,使用硫磺皂清潔皮膚,忌辛辣刺激食物及高糖高脂肪飲食