爬山勞損后跑步致關(guān)節(jié)炎,如何有效治療?
我06年一次爬山過度勞損致使雙膝關(guān)節(jié)疼痛,之后一直疼,但也不重,只是上樓時感覺疼,一直沒在意,一個月前早晨開始跑步鍛煉,跑了有半月,膝關(guān)節(jié)開始疼,走平路都疼,這才看醫(yī)生,醫(yī)生說是關(guān)節(jié)炎,打了一針玻璃酸鈉,說讓少活動。我想問一下,還有什么好的治療方法,能盡快康復(fù),能夠跑步。麻煩了。
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
關(guān)節(jié)炎的治療方法多樣,包括藥物治療、物理治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.藥物治療:可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥;軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖能促進軟骨修復(fù);關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素也能減輕炎癥。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療:如熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等,有助于改善局部血液循環(huán),緩解疼痛。 3.運動康復(fù):進行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等,增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,穩(wěn)定關(guān)節(jié)。 4.中醫(yī)治療:針灸、推拿按摩能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛;中藥外敷、熏洗也有一定效果。 5.手術(shù)治療:若病情嚴(yán)重,保守治療無效,可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 關(guān)節(jié)炎的治療需要綜合考慮病情和個體差異,選擇合適的治療方法,并在治療過程中注意休息,避免過度勞累和損傷。
2025-01-15 05:03
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
首先要注意適當(dāng)休息,建議不要選用針劑治療,只是簡單的消炎鎮(zhèn)痛,指標(biāo)不治本,科選用一些中藥治療的方法進行調(diào)理治療一下,可有很不錯的效果。
2015-12-13 22:02
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
對于怎樣治療膝關(guān)節(jié)炎這個問題需要重視,關(guān)于怎樣治療膝關(guān)節(jié)炎這個問題為你解答如下:治療膝關(guān)節(jié)炎的目的就是消除疼痛癥狀,阻止關(guān)節(jié)畸形發(fā)生,要達到這一目的就必須從疼痛的根源抓起。高新無創(chuàng)激光針刀術(shù)就能滿足這一需求,它將中醫(yī)的針、西醫(yī)的刀、現(xiàn)代激光治療手段的結(jié)合,通過抑制神經(jīng)興奮、擴張血管、松弛肌肉、增加血流量,加快疼痛物質(zhì)的代謝,改善植物神經(jīng)系統(tǒng)功能。
2015-12-13 18:37
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好;這種情況一般沒有很特效的藥物可以完全根治的。可以平時局部熱敷,理療。結(jié)合活血化瘀的中藥外敷治療。盡快先不要鍛煉。完全沒有疼痛后再逐漸鍛煉較可靠。保守注意不要受涼,避免勞累。
2015-12-13 15:04
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»