月經一個月來兩次通常是不正常的，可能由內分泌失調、婦科疾病、藥物影響、精神因素、生活習慣不良等原因引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌紊亂，可能導致月經周期紊亂。 2.婦科疾病：像子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位癥等，會影響子宮的正常生理功能，導致異常出血。 3.藥物影響：某些藥物，如緊急避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾月經周期。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，引起月經失調。 5.生活習慣不良：過度勞累、熬夜、飲食不規律、過度節食或肥胖等，都可能影響內分泌，導致月經異常。 如果出現一個月來兩次月經的情況，建議及時就醫，進行婦科檢查、B 超、性激素六項等檢查，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常。

以上你的情況是否與月經周期有提前的情況，考慮是與月經失調導致的，是需要做個B超檢查下看看，是否有宮內異常的情況。