牛皮癬患者保護皮膚，應注意清潔、保濕、防曬、避免刺激、調整飲食等。 1.清潔：使用溫和的清潔產品，避免過度清潔損傷皮膚，每日清潔 1-2 次即可。 2.保濕：選擇無刺激的保濕霜，如尿素霜、維生素 E 乳等，保持皮膚濕潤。 3.防曬：外出時涂抹防曬霜，戴遮陽帽、打遮陽傘，減少紫外線對皮膚的損傷。 4.避免刺激：不搔抓皮損處，避免接觸化學物質，如洗潔精、染發劑等。 5.調整飲食：多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、油膩、發物，如辣椒、油炸食品、海鮮等。 6.穿著：選擇寬松、柔軟的棉質衣物，減少對皮膚的摩擦。 7.情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重病情。 總之，牛皮癬患者保護皮膚需要從多方面入手，養成良好的生活習慣，有助于緩解癥狀，促進病情恢復。

你好，清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。你平時癢的時候也不要抓，抓破了就容易增加感染的機會，如果不小心破了，最好用消毒的藥水擦一下。

你好，懷疑是過敏引起的癥狀，建議口服維生素C，息斯敏，賽庚啶，甲氰米胍，外涂皮炎平軟膏治療。檢查過敏原，忌食辛辣刺激性食物，多飲水。

你好，牛皮癬患者在生活中一定要做到以下幾點：3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息；居住條件要干爽、通風、便于洗浴；在日常用藥中，抗瘧藥均可誘發或加重病情；另外，清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免病程延長。

你好。1、保持樂觀的情緒　有人統計，牛皮癬患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。2、經常內服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。3、每于好發季節之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕牛皮癬復發。