左眼皮一直跳可能由用眼過度、精神緊張、眼部疾病、神經病變、營養缺乏等引起。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.用眼過度：長時間看電腦手機，眼睛疲勞，眼肌痙攣。
2.精神緊張：壓力大、焦慮時，神經功能紊亂。
3.眼部疾病：如結膜炎、角膜炎，炎癥刺激眼部神經。
4.神經病變：面神經或三叉神經異常，影響眼部神經。
5.營養缺乏：缺乏維生素B等營養元素，影響神經功能。
左眼皮跳一般不是嚴重問題，注意休息和眼部護理多可緩解。如持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫。

視神經肌肉的痙攣，我建議你最好是做一下眼保健操，按摩一下眼周圍的穴位，然后望望遠方，放松一下，也可以用潤潔滴眼液滴眼，能夠消除眼睛的疲勞。

視神經肌肉的痙攣，閉上眼睛放松一下會好的。，

建議做頸部及眼局部按摩,查一查頸椎是否有問題,因其可以壓迫神經線,而引起局部神經肌肉痙攣.

這個情況一般是考慮局部肌肉的痙攣或者是血管痙攣的情況建議你去醫院的眼科檢查一下

若癥狀僅為短時,休息局部按摩后可緩解,一般無大礙.若癥狀持續嚴重,合并有口角的抽動,則考慮是否有面肌痙攣等,需到神經內科進一步診治