高血壓患者出現頭疼、失眠癥狀兩周，血壓控制不穩定。這可能與用藥不當、生活方式、情緒、合并疾病、測量誤差等有關。 1. 用藥不當：部分降壓藥作用時間短，或未遵醫囑用藥，導致血壓波動。如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等，應規律用藥。 2. 生活方式：高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙飲酒、作息不規律等會影響血壓。需調整飲食，增加運動，戒煙限酒，保證充足睡眠。 3. 情緒因素：長期焦慮、緊張、壓力大，易使血壓波動。應學會調節情緒，保持心情舒暢。 4. 合并疾病：如糖尿病、高血脂、腎病等，會影響血壓控制。要積極治療合并癥。 5. 測量誤差：測量方法不正確或血壓計不準確，造成血壓數值偏差。應掌握正確測量方法，定期校準血壓計。 總之，高血壓患者血壓波動要綜合考慮多種因素，采取針對性措施。同時，要定期監測血壓，在醫生指導下調整治療方案。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的.

你好，根據你的描述來看，考慮是血壓問題，一般首選是氨氯地平，同時平時最好低鹽低脂飲食以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，多飲水，適度的活動，并避免進富含膽固醇的食物。祝你健康

不良生活習慣過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入，均可使血壓升高。經常熬夜習慣的人易患高血壓病，甚至發生中風，而生活井然有序，平時早睡早起者患高血壓比例低。工作壓力過大等