血壓不穩需重視，要明確原因、調整生活、監測血壓、合理用藥、及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.明確原因：可能與遺傳、不良生活方式、精神壓力等有關。
2.調整生活：飲食清淡少鹽少油，避免暴飲暴食，適量運動，保持良好情緒。
3.監測血壓：每天定時測量，記錄變化，了解血壓波動情況。
4.合理用藥：如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等，需遵醫囑。
5.及時就醫：癥狀加重時應及時到正規醫院診治。
控制血壓至關重要，患者要積極采取措施，保持健康生活方式，遵循醫囑治療。

你好，你這種情況屬于高血壓1級。建議先不吃藥，注意飲食，主要是注意低鹽低脂肪，適量運動，控制體重，戒煙戒酒，規律作息，定期監測血壓，如果血壓控制好的話可以不吃藥。

如果高壓大于140，或者低壓大于90的話最好是吃藥，既然有點頭暈，建議最好是吃藥。到醫院咨詢一下醫生，高血壓有好多種藥，看看自己適合哪一種

要是血壓150/110的話，就是高血壓。建議要注意了，以后注意飲食清淡還有就是不要太過激動，戒酒戒煙，要是還不行就要吃藥了。

您好，您的情況最好減肥建議您最好先吃點藥物，降下來再說，希望回答對您有幫助

您好，有些患有高血壓的病人通過控制飲食，改善不良的生活方式后血壓可逐漸的恢復正常。建議您如果平時脾氣較暴躁可能是肝火旺盛，肝火大也會導致血壓增高，您可先看一下中醫，由醫生把把脈，開中藥治療。平時積極減肥，飲食控制食鹽的攝入每天不宜超過5克，戒煙限酒。如果不能降血壓控制正常則應該服用降壓藥。