淺表性胃炎是常見的胃部疾病，可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物刺激、自身免疫等。 1.不良飲食習慣：長期飲食不規律、暴飲暴食、食用辛辣油膩食物等，會刺激胃黏膜。應調整飲食，定時定量，清淡為主，多吃蔬菜水果。 2.幽門螺桿菌感染：這是常見原因之一。需通過相關檢查確診，然后進行四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響胃部功能。要學會放松，適當運動，緩解壓力。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥等可能損傷胃黏膜。盡量避免使用或遵醫囑調整用藥。 5.自身免疫：自身免疫系統異常也可能導致。需進一步檢查，明確情況，針對性治療。 總之，淺表性胃炎患者要注意飲食和生活習慣，積極配合治療，定期復查，多數可有效控制病情。

您好，淺表性胃炎，可以不用藥物治療。淺表性的胃炎很常見，平時注意一點，不要吃生冷、酸辣食物。如果癥狀明顯，可以用點止酸的藥物，如奧美拉唑，和保護胃粘膜的藥物，如硫糖鋁。

目前淺表性胃炎的診斷下得太泛濫，可能99%的人現在去做胃鏡都有。針對你的情況，可以先吃點抑酸的藥，如奧美拉唑片。年輕人患胃潰瘍、十二指腸潰瘍的幾率還是很大的，需要做個胃鏡明確診斷。