產后腰痛不一定是腰肌勞損，還可能是產后身體未恢復、腰椎間盤突出、盆腔炎、缺鈣、姿勢不良等。 1.產后身體未恢復：生產后女性身體較為虛弱，激素水平變化，各器官功能調整，可能導致腰痛。 2.腰椎間盤突出：孕期腰部負擔加重，可能誘發腰椎間盤突出，壓迫神經引起腰痛。 3.盆腔炎：產后若發生盆腔感染，炎癥刺激也會出現腰痛。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較多，缺鈣可引發腰痛。 5.姿勢不良：產后照顧孩子時姿勢不正確，腰部肌肉長期受力不均，易產生疼痛。 產后腰痛的原因多樣，建議及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累，加強營養。

腰肌勞損初期癥狀？腰肌勞損的早期癥狀，一般腰肌勞損的早期癥狀是腰酸和腰痛，這個看醫生檢查是不是有壓痛。指導意見：一般對癥治療可以針灸按摩或者烤電物理療法，另外服用芬必得膠囊或者氯唑沙宗片緩解疼痛。需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，不能受涼和勞累。祝早日康復。

腰肌勞損的早期癥狀，一般腰肌勞損的早期癥狀是腰酸和腰痛，這個看醫生檢查是不是有壓痛。一般對癥治療可以針灸按摩或者烤電物理療法，另外服用芬必得膠囊或者氯唑沙宗片緩解疼痛。需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，不能受涼和勞累。糾正不良的工作姿勢如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時后要換一個姿勢。同時，可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力，有助于避免出現腰肌勞損。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩，步子不要大。

腰肌勞損初期癥狀？1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。