啃指甲后指甲不好看，可能是指甲形狀改變、甲床受損、指甲變薄、甲溝炎、指甲生長異常等原因造成的。 1. 指甲形狀改變：長期啃指甲可能使指甲邊緣不整齊，形狀不規則。可通過修剪和打磨來改善。 2. 甲床受損：啃指甲時可能損傷甲床，影響指甲正常生長。需保持甲床清潔，避免再次受傷。 3. 指甲變薄：反復啃咬會使指甲變薄、脆弱。補充維生素和礦物質，如維生素 A、B 族維生素、鈣等，有助于指甲恢復。 4. 甲溝炎：啃指甲易引發甲溝炎，出現紅腫、疼痛。輕度可外用莫匹羅星軟膏，嚴重時需口服抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛等。 5. 指甲生長異常：長期啃指甲可能導致指甲生長速度變慢或方向異常。應改掉啃指甲的習慣，耐心等待指甲恢復。 總之，啃指甲導致指甲不好看需要綜合處理，改掉不良習慣，注意指甲護理，必要時就醫治療。

病情分析：您的情況和小時候啃指甲是有關系的，目前要注意護理的，適當補充點鈣劑，也要服用點多維片的意見建議:再一個指甲的形狀可能是沒有什么好辦法的，補充一段時間觀察吧，一般不啃指甲以后，慢慢會恢復的。