產(chǎn)后性生活不和諧且出現(xiàn)陽(yáng)痿、潮熱盜汗、精神萎靡等癥狀，可能與心理壓力、身體疲勞、激素變化、腎虛、生殖系統(tǒng)疾病等有關(guān)。 1. 心理壓力：產(chǎn)后生活重心轉(zhuǎn)移，照顧孩子的壓力增大，容易產(chǎn)生焦慮、緊張情緒，影響性生活。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)放松。 2. 身體疲勞：照顧孩子耗費(fèi)大量精力，身體得不到充分休息。要合理安排時(shí)間，保證充足睡眠。 3. 激素變化：生產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響性功能。一般隨著身體恢復(fù)會(huì)逐漸改善。 4. 腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎虛可能導(dǎo)致上述癥狀。可通過(guò)飲食調(diào)理，如食用黑豆、黑芝麻等。 5. 生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎、尿道炎等，需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 出現(xiàn)這些癥狀不必過(guò)于焦慮，應(yīng)積極尋找原因，采取相應(yīng)措施。必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，伴侶之間要加強(qiáng)溝通和理解。

補(bǔ)腎壯陽(yáng)滋陰壯陽(yáng)說(shuō)來(lái)說(shuō)去都是想讓男人身強(qiáng)如鐵,以下就介紹一些男性的滋補(bǔ)養(yǎng)生湯.　　隨著人們社交范圍的不斷擴(kuò)大，應(yīng)酬已成為一種交際手段，應(yīng)酬男一族也就相應(yīng)的日益壯大，因應(yīng)酬過(guò)度而引發(fā)的一系列健康問(wèn)題也接踵而至。匆忙的生活中藏著許多威脅男性健康的因素，特別是那些正處在事業(yè)巔峰期的中青年男性來(lái)說(shuō)，應(yīng)酬更成了他們生活的重要組成部分。　　　　這一切都給男人帶來(lái)很大的精神壓力和體力消耗，所以男人更需要“補(bǔ)”。但藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，而湯又是男人最適宜的補(bǔ)品。男性朋友可根據(jù)自己的身體狀況來(lái)選擇不同的補(bǔ)湯。需要指出的是，若要改善體質(zhì)和身體狀況，湯補(bǔ)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，最少堅(jiān)持服用一段時(shí)間，待癥狀好轉(zhuǎn)后再選用其它湯品對(duì)癥滋補(bǔ)。　　　　　　壯陽(yáng)狗肉湯　　　　原料：狗肉250克，附片15克，菟絲子10克，食鹽、味精、生姜、蔥、料酒各適量。　　　　制作：　　　　(1)將狗肉洗凈，整塊放入開(kāi)水鍋內(nèi)氽透，撈入涼水內(nèi)洗凈血沫，切成3.3厘米長(zhǎng)的方塊;姜、蔥切好備用。　　　　(2)將狗肉放入鍋內(nèi)，同姜片煸炒，加入料酒，然后將狗肉、姜片一起倒入砂鍋內(nèi)；同將菟絲子、附片用紗布袋裝好扎緊，與食鹽、蔥一起放入砂鍋內(nèi)，加清湯適量，用武火燒沸，文火煨燉，待肉熟爛后即成。　　　　服法：服用時(shí)，揀去藥包不用，加入味精，吃肉喝湯。每日2次，佐餐食。　　　　功效：溫腎助陽(yáng)，補(bǔ)益精髓。適用于陽(yáng)氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等癥。