肩頸部及后腦遇涼風(fēng)疼痛，可能是肌肉緊張、頸椎病變、血管痙攣、神經(jīng)受壓、炎癥感染等原因所致。 1. 肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，可導(dǎo)致肩頸部肌肉緊張，遇涼風(fēng)刺激時(shí)易疼痛。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，受冷后疼痛加重。需進(jìn)行頸椎牽引、物理治療。 3. 血管痙攣：冷風(fēng)刺激使血管收縮痙攣，影響腦部供血，引發(fā)疼痛。可服用尼莫地平、氟桂利嗪等改善血液循環(huán)。 4. 神經(jīng)受壓：周?chē)窠?jīng)受到卡壓，冷風(fēng)刺激會(huì)使癥狀更明顯。治療常采用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5. 炎癥感染：局部有炎癥存在，遇冷時(shí)疼痛加劇。如肩周炎、筋膜炎等，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 出現(xiàn)肩頸部及后腦遇涼風(fēng)疼痛，應(yīng)注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

頸椎病沒(méi)有特效藥物，加強(qiáng)頸椎部分鍛煉和牽引，一般不提倡手術(shù)，還是增加頸椎運(yùn)動(dòng)為好.另外如果出現(xiàn)頭暈惡性等現(xiàn)象，還要點(diǎn)滴丹參注射液，擴(kuò)張血管增強(qiáng)腦部供血，如果還沒(méi)有出現(xiàn)最好口服丹參滴丸，對(duì)腦部供血有很大幫助。

頸椎病臨床檢查通常有頸部活動(dòng)受限僵硬可以是為局限性疼痛多呈現(xiàn)酸痛部位患者可有頭暈等的表現(xiàn)理筋手法是治療頸椎病的主要方法中藥藥物資料可以服用補(bǔ)腎壯筋湯也可以配合用牽引的療法預(yù)防應(yīng)該合理用枕長(zhǎng)期坐位工作者應(yīng)該注意頸部的功能活動(dòng)醫(yī)生詢問(wèn)：

您好，頸椎病是由于頸椎間盤(pán)退行性病變所引起的一系列臨床癥狀，也可以說(shuō)是脊椎病的。主要表現(xiàn)為頸、肩臂、肩胛、上背及胸前區(qū)疼痛，手臂麻木，肌肉萎縮，甚至嚴(yán)重的會(huì)有四肢癱瘓。鍛煉方法可起到緩解疼痛的作用，外敷治療也是中醫(yī)保守治療中比較好用的，治療以“頸椎病.順.舒.貼”為主，平時(shí)的鍛煉有：1.“深呼吸”，可以大大改善身體狀態(tài)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。深呼吸，胸式呼吸和腹式呼吸都行，關(guān)鍵是用最大的力氣吸進(jìn)一口氣，再慢慢吐出，這樣呼出空氣的量幾乎是平時(shí)的七八倍，可以鍛煉肺活量。2.“你拍一，我拍一，一直拍到七十七”指用雙手交替拍另外一側(cè)的頸肩部，左手拍右肩，右手拍左肩。可以先拍肱三頭肌，再拍肩三角肌，最后拍后背斜方肌。一邊拍一邊數(shù)數(shù)，直到拍夠七十七下（此值該數(shù)）。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以放松肌肉、擴(kuò)張毛細(xì)血管，甚至還有保護(hù)五臟的作用。3.“下蹲起”就是站起來(lái)再下蹲，蹲下去再站起來(lái)，從每次5—10個(gè)開(kāi)始以后可逐漸提高。對(duì)交感神經(jīng)來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，頭暈頭疼、眼冒金星的情況就可消失。4.“十點(diǎn)十分去看戲”具體動(dòng)作是：雙臂向身體兩側(cè)伸開(kāi)，類(lèi)似鐘表九點(diǎn)一刻的位置；然后同時(shí)向十點(diǎn)十分的位置抬起，再回落到九點(diǎn)一刻的位置，重復(fù)20-30次。5.“去看戲”是個(gè)形象的比喻。假設(shè)在人群后面看戲并保持踮跟、伸脖子姿勢(shì)幾秒，反復(fù)去做，對(duì)肩頸、腳部肌肉都是很好的鍛煉。

治療目前分為三種：保守治療、微創(chuàng)治療、外科手術(shù)。保守治療就是藥物治療，時(shí)間長(zhǎng)、費(fèi)用低、見(jiàn)效慢。手術(shù)治療會(huì)給病人帶來(lái)很大的痛苦。微創(chuàng)療法，是介于保守治療跟手術(shù)療法中間的一種治療方法。費(fèi)用低、見(jiàn)效快、不開(kāi)刀、無(wú)痛苦。能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。具體的情況還需要看您的片子或者再做一個(gè)檢查才能確定用什么方法。