每天洗頭掉發(fā)、頭頂旋處頭發(fā)少是常見的頭發(fā)問題。正常情況下，每天掉發(fā) 50 - 100 根屬于正常范圍，頭發(fā)的生長速度因人而異。導(dǎo)致掉發(fā)的原因較多，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。 1.遺傳：如果家族中有脫發(fā)的情況，遺傳因素可能導(dǎo)致脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，可能引起脂溢性脫發(fā)。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，會影響頭發(fā)健康。 4.精神壓力：長期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致脫發(fā)增多。 5.頭皮疾病：像頭皮真菌感染、脂溢性皮炎等，也會影響頭發(fā)。 6.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能有脫發(fā)的副作用。 總之，掉發(fā)的原因較為復(fù)雜。如果掉發(fā)嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)。保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，放松心情，有助于頭發(fā)健康。

你好脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。

掉頭發(fā)有很多原因例如你是不是生活中壓力較大,學(xué)習(xí)太緊張,學(xué)業(yè)重,導(dǎo)致勞累,或者常熬夜,睡眠不好,時間不規(guī)律什么的.要注意補(bǔ)充營養(yǎng)多吃一些含鐵,鈣,鋅等礦物質(zhì)和維生素A,B,C以及含蛋白質(zhì)較多的食品,如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類,大豆,雞蛋,瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類,貝類富含維生素B2,B6的菠菜,蘆筍,香蕉,豬肝等都對保護(hù)頭發(fā),保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長.

你好；頭發(fā)脫落的原因較多,比如頭皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情緒抑郁,藥物損傷,營養(yǎng)不佳等很多原因，如果能找到原因,解除導(dǎo)致發(fā)病的原因則疾病很快就可以獲得緩解甚至痊愈，如果找不到合適的原因,建議采用中藥調(diào)理,建議及時到皮膚科確診并且及時治療以免延誤治療而增加治療難度。

掉頭發(fā)掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！