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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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加班引起的偏頭痛,可能與神經緊張、血管收縮、激素變化、睡眠不足、頸椎問題等有關。可以通過調整生活方式、藥物治療、物理治療等方法來緩解。 1.神經緊張:長期加班精神高度集中,神經持續緊張易引發偏頭痛。應適當放松,如深呼吸、冥想、聽舒緩音樂。 2.血管收縮:勞累可致血管收縮異常,影響腦部供血。可熱敷頭部,促進血液循環。 3.激素變化:壓力大可能導致激素失衡。規律作息,有助于穩定激素水平。 4.睡眠不足:加班常造成睡眠缺乏。保證充足睡眠,創造安靜舒適的睡眠環境。 5.頸椎問題:長時間伏案工作,頸椎受累影響頭部供血。定時活動頸部,做簡單的伸展運動。 6.藥物治療:可在醫生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、麥角胺咖啡因等藥物緩解疼痛,但需遵醫囑。 總之,對于因加班導致的偏頭痛,要綜合采取多種方法進行調理和治療。如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院就診。
2025-01-14 21:49
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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治療主要是對癥治療,可以用一些擴張腦血管藥如麥角胺等,配合一些谷維素、維生素B1等,避免過度的緊張,注意休息。
2015-12-14 02:55
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