子宮內膜癌術后保養需要從飲食、作息、運動、心理、復查等多方面入手，包括保持均衡飲食、規律作息、適度運動、保持良好心態以及按時復查等。 1. 飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、新鮮蔬果等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，規律作息，避免熬夜。 3. 運動：根據自身恢復情況，逐漸增加運動量，如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質。 4. 心理：保持樂觀積極的心態，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解壓力。 5. 復查：嚴格按照醫生建議的時間進行復查，包括婦科檢查、B 超、腫瘤標志物等，以便及時發現問題。 6. 性生活：術后一段時間內應避免性生活，恢復后也要注意衛生和適度。 7. 個人衛生：注意外陰清潔，勤換內褲，防止感染。 子宮內膜癌術后保養是一個長期的過程，患者需要有耐心和恒心，嚴格遵循醫生的建議，積極調整生活方式，以提高生活質量，降低復發風險。

您好飲食以清淡易消化為主禁食辛辣刺激性油膩食物適當補充營養術后應服用抗腫瘤中藥進一步鞏固療效消除體內殘余癌細胞在殺瘤的基礎上提高機體免疫力.預防復發轉移