無痛人流術后可以適量吃水果，有助于補充營養和促進恢復。適合的水果有蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.蘋果：富含維生素和礦物質，能增強免疫力，促進身體恢復。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，可預防術后乏力。 3.橙子：富含維生素 C，有助于提高抵抗力，促進傷口愈合。 4.草莓：含有多種抗氧化物質，對身體有益。 5.獼猴桃：維生素含量豐富，能補充營養。 總之，無痛人流術后吃水果要適量，避免食用過多生冷水果引起胃腸道不適。同時要注意休息，保持良好的衛生習慣，如有異常應及時就醫。

你好，一般人流后一個星期后可以開始吃水果，而且最好吃一些紅棗和桂圓、香蕉、橘子、山楂等水果，像蘋果，西瓜，荔枝就少吃點，因為它們水分多，又比較生冷，不利于子宮的恢復

根據你的情況，在有著人流手術后，需要多吃營養物質，例如母雞湯以及排骨湯和雞蛋，小雞牛奶等食物。而且需要多喝紅糖開水，具有排除瘀血和止血養血作用。

你好，一般人流后一個星期后可以開始吃水果，而且最好吃一些紅棗和桂圓、香蕉、橘子、山楂等水果，像蘋果，西瓜，荔枝就少吃點，因為它們水分多，又比較生冷，不利于子宮的恢復。

你好，注意休息，加強營養。人流后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生。觀察出血情況，嚴防病情加重。作好避孕，以免再孕。