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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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性格內向在人多場合不敢說話且想事多,可能由心理因素、成長環境、社交經驗、生理因素、認知風格等所致。 1.心理因素:可能存在自卑心理,對自己缺乏自信,擔心說錯話或表現不好被他人嘲笑或否定。 2.成長環境:從小生活在較為壓抑或缺乏鼓勵的環境中,未得到充分的表達和交流機會。 3.社交經驗:缺乏與人交往的經驗,不熟悉社交規則和技巧,從而產生緊張和不安。 4.生理因素:大腦神經遞質的不平衡,如血清素、多巴胺等,可能影響情緒和行為。 5.認知風格:傾向于過度思考,對他人的評價和反應過度在意,導致在人多場合不敢表達。 要改善這種情況,需要逐步建立自信,增加社交經驗,調整認知,必要時可尋求專業心理咨詢幫助。
2025-01-13 23:36
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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心理分析:對于性格比較內向的人來說,在大庭廣眾的場合說話確實有點緊張,內向的人內心活動比較豐富,體驗比較深刻,比較細致,更有耐心。心理指導:根據你的情況建議你首先要接受自己的性格,每種性格都有其獨到之處,發揮自己的長處,彌補自己的不足,另外在人多的場合說的頭頭是道那是鍛煉出來的,所以多經歷多鍛煉就可以,人的潛力是無限的。
2015-12-14 04:04
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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心理分析:您好!可能您存在社交恐懼癥,即害怕在社交場合和人際接觸,比如,害怕與人目光對視、害怕在與人群相對時被人審視、害怕說錯話、常伴有自我評價低和害怕被批評等。心理指導:社交恐懼癥是神經癥中的一類,屬于心理障礙,最好采用心理治療中的角色扮演來達到治療的目的,建議您求助專業心理咨詢。
2015-12-13 23:34
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