肌肉勞損怎么治療
從大學開始,肩膀就開始痛,總是右邊。出來工作,每天對電腦時間也比較長。一般在9個小時以上。現在也有不時去推拿,拔罐,但也只能頂幾天,現在有一種經絡治療儀,不知道有沒效果,想買一部來用下。至于平時運動,打羽毛球隊肌肉勞損有沒緩解的作用呢
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回答1
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李冬梅 副主任醫師
牡丹江市中醫醫院
三級甲等
兒科
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主要是出來工作之后,對電腦時間長,姿勢固定就會引起肌肉慢性勞損。這種情況不可避免,你可以盡可能減輕肌肉勞損導致癥狀,比如工作時,定時定點進行頸肩肌肉的放松,能夠延緩病情發展。平時多做一些肌肉訓練,以及做理療針灸,疏通經絡,緩解肌肉疲勞能夠慢性勞損的癥狀。
2018-11-24 13:15
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回答6
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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朋友你好,你這情況一般可考慮針灸、按摩、拔罐或TDP神燈的照射等療法來治療的。
2015-12-13 16:35
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議休息,熱敷,理療,口服活血止痛藥物治療,如小活絡丸,布洛芬等
2015-12-13 12:18
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回答4
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,一般采用理療治療,如針灸按摩等.
2015-12-13 11:11
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以休息,局部貼傷濕止痛膏和服用扶他林片還有錄唑沙宗片治療.祝早日康復.
2015-12-13 08:22
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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引起疼痛的原因很多一般最常見肌肉勞損,可以休息,局部貼傷濕止痛膏和服用扶他林片還有錄唑沙宗片治療.祝早日康復.
2015-12-13 06:31
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