胸悶氣短。呼吸困難，一般就要考慮心臟病，最好先去做心臟的檢查，如果是正常的就按照中藥的辨證來治療，寬胸理氣，疏肝解郁。如果直系親屬心血管疾病的要高度注意，注意嚴格控制自己的控制體重，日?；顒又幸侠淼倪M行飲食。胸悶心悸也可能是與肺部的疾病有關，注意檢查。

根據你說的癥狀傾向焦慮癥的表現，長期如此下去可能會越來越嚴重，也會影響生活等各個方面，建議去醫院檢查一下，如果確診病癥，那么要重視起來，及早治療，針對你的情況建議可以采用中醫制標本的方法來治療一下，祝愿你早日康復。

你好：根據你的描述，有以下建議。短時間的心煩是沒事的，但經常心煩氣短對身體不好，建議你可以適當的調節一下心情。

那種癥狀只是由于神經官能癥引起的，應該不會有別的問題。，平時應該注意保持情緒的開朗、樂觀，避免不良的情緒刺激，多和朋友們在一起，避免獨處，必要時吃一些抗焦慮藥物，有助于改善癥狀的。