13 周歲身高 1 米 52 仍有長高的可能，影響身高的因素主要有遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，父母身高較高，子女通常也有較好的身高潛力。 2. 營養：均衡充足的營養是長高的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足高質量的睡眠有助于身高增長。 4. 運動：適當的運動如跳繩、籃球等，能刺激骨骼生長。 5. 疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高，需及時治療。 總之，13 周歲還有一定的生長空間。要保持良好的生活習慣，合理飲食，保證充足睡眠，適當運動。若對身高增長有疑慮，可到正規醫院的內分泌科就診，進行相關檢查評估，以確定是否存在影響身高的問題，并采取相應措施。

根據你的描述長高是和骨骺是否閉合有關系的，如果沒閉合考慮還是有長高的機會的。你好，考慮到你的年齡應該是還不會閉合的，平時要注意多運動，注意鈣的補充，祝健康！

您好，您的這種情況是有可能長高的。可以檢查一下骨齡，看看是否可以在生長，平常注意補充營養。

你好，能不能長高，關鍵看骨垢線閉合情況。你這個年齡，骨垢線理論上沒有閉合，有長高的可能。身高除了跟遺傳有關外，還跟與生活習慣密切相關。建議要合理飲食（每天要補充充足的營養，如每天一個雞蛋，多吃牛肉，多喝牛奶，可以補充大量蛋白質；吃水果可以補充維生素，多吃海魚，海鮮，可以補充微量元素等。）、充足睡眠（人是在睡眠中長高的，睡眠質量非常重要。建議睡前2小時喝一杯牛奶有助于安神。你這個年齡階段每天最佳睡覺時長為8小時，即晚上10點睡覺，次日6點起床，睡長睡短都影響身高。）、適當鍛煉（可以做引體向上、跳繩，每天大概半小時即可）。注意，不要依賴保健品，那些是沒有任何實質作用的，最多有個心理安慰作用。

你好，就目前醫療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽