孕期吃油膩營養食物就拉肚子，可能是激素變化、胃腸功能減弱、飲食不潔、腸道菌群失調、肝膽疾病等原因導致。 1. 激素變化：孕期激素水平改變，會影響胃腸蠕動和消化功能。此時要注意飲食清淡，少量多餐。 2. 胃腸功能減弱：隨著孕期進展，子宮增大壓迫胃腸道，使其蠕動減慢。可適當增加活動，促進胃腸蠕動。 3. 飲食不潔：食物受到污染或變質，易引發腸道炎癥。要注意飲食衛生，選擇新鮮食材。 4. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等。 5. 肝膽疾病：如膽囊炎、膽結石等，影響脂肪消化。需就醫檢查，明確診斷。 總之，孕期出現這種情況，要注意飲食調整，保持良好的生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，在醫生的指導下進行治療。

您好,腹瀉的話原因很多，最常見的是由于胃腸炎、食物中毒、過敏。通過腹瀉把腸子里的毒物、細菌排出體外，是生理上的自然保護作用，不要用藥止瀉。建議可以吃點雞蛋，再就是吃點溫熱的食物，如果腹瀉嚴重的話可以輸液治療.