萎縮性胃炎患者在恢復期間，因工作緊張出現胃反酸和堵脹感，可從飲食調整、情緒管理、藥物治療、生活習慣、定期復查等方面著手改善。 1.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2.情緒管理：通過深呼吸、冥想、適度運動等方式緩解緊張情緒，減輕對胃部的影響。 3.藥物治療：可在醫生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜，多潘立酮片促進胃腸蠕動。 4.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。注意胃部保暖，避免著涼。 5.定期復查：按照醫生建議定期進行胃鏡等檢查，了解胃部恢復情況，以便調整治療方案。 總之，對于萎縮性胃炎恢復期間出現的不適癥狀，需要綜合多種方法進行調理和治療，同時要嚴格遵醫囑，以促進胃部盡快恢復健康。

你好，看過你的描述，之前有過胃病史，目前主要是工作緊張吃飯后出現泛酸和肚脹感，中醫辨證為肝氣反胃導致的脾胃虛弱癥候建議在醫生的指導下服用些疏肝健脾的中成藥來進行調補，如香砂養胃丸，或陳香胃片您好，此處僅限于做出評論，補充提問將會被刪除，因為回答者無法在這里做出回答。

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你好,你的情況很有可能是由于胃炎引起的癥狀，你可以先做一下腹部B超檢查。做個胃鏡檢查以明確診斷,建議你服用奧美拉唑將囊和阿莫西林膠囊和克拉霉素片治療，建議你清淡飲食

你好，你所說的情況應該是有些應激性胃炎，心情一緊張就會不舒服，不要過于擔心，以免造成心理壓力。建議平時多注意休息，多喝點水，保持飲食與生活的規律，保持心情的規律，要多吃一些綠色的蔬菜與水果，還要忌口辛辣的刺激性飲食，海鮮牛羊肉也要注意，不能抽煙喝酒。