對于肥胖且患有脂肪肝卻不重視的情況，家人可從飲食調整、督促運動、定期體檢、心理引導、知識普及等方面著手幫助。 1.飲食調整：減少油炸食品和油脂攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等。 2.督促運動：鼓勵每天進行適量有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強代謝。 3.定期體檢：按時帶其去醫院做肝功能、腹部超聲等檢查，監測病情變化。 4.心理引導：讓其了解脂肪肝的危害，提高重視程度，增強治療信心。 5.知識普及：講解脂肪肝的形成原因、發展后果及防治方法，使其有更清晰的認識。 家人的關心和支持對患者改變不良習慣、控制病情非常重要。只要堅持科學的防治方法，脂肪肝是可以得到有效控制和改善的。

脂肪肝患者，你好。你出現的精神狀態不好，食欲不佳，注意力不集中，容易走神在飲食上需要注意：飲食要清淡多吃水果和蔬菜，少吃油炸食物和刺激性食物，不吸煙不喝酒，養成良好的飲食習慣。

你好，對于脂肪肝患者要禁忌酒，不能使用含有高糖量，高熱量的東西，同時不能吃辛辣的食物，尤其要多做運動，增強體質。