26 歲青年社交少、不愿交流,如何改善心理?
去年來(lái)到上海工作,因?yàn)樵谏虾](méi)有朋友,在廣告公司工作,公司里的人很少,每天下班后就是回家打游戲,已經(jīng)26歲的人了,也不想談女朋友,我經(jīng)常提起這事,他說(shuō)我很煩人,我觀察他不愿意和年青人溝通,對(duì)當(dāng)前的社會(huì)總是有一種融入不進(jìn)的現(xiàn)象,我很害怕,這樣下去,會(huì)跟社會(huì)脫節(jié)的,沒(méi)有人交流的,這樣會(huì)對(duì)他的心里造成更大的傷害,我該怎么辦沒(méi)有看過(guò)心里醫(yī)生我該怎么樣和他交流
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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26 歲青年出現(xiàn)社交意愿低、難以融入社會(huì)的情況,可能由性格內(nèi)向、工作壓力、社交技能缺乏、心理障礙、環(huán)境因素等造成。 1. 性格內(nèi)向:部分人天生性格較為內(nèi)向,不太主動(dòng)與他人交流,需要逐步引導(dǎo)其打開(kāi)心扉。 2. 工作壓力:高強(qiáng)度的工作可能導(dǎo)致身心疲憊,無(wú)暇顧及社交,應(yīng)合理安排工作與休息時(shí)間。 3. 社交技能缺乏:不懂得如何與他人建立和維持良好關(guān)系,可通過(guò)參加社交培訓(xùn)課程來(lái)提升。 4. 心理障礙:如抑郁癥、社交恐懼癥等,需專業(yè)心理醫(yī)生評(píng)估診斷,必要時(shí)進(jìn)行藥物治療,如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 5. 環(huán)境因素:所處環(huán)境較為單一或缺乏社交機(jī)會(huì),可鼓勵(lì)其參加興趣小組或社交活動(dòng)。 總之,對(duì)于這種情況,要綜合考慮多方面因素,耐心引導(dǎo),必要時(shí)尋求專業(yè)幫助,幫助其逐步改善社交狀況,融入社會(huì)。
2025-01-13 21:46
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我覺(jué)得你們是你的孩子有一些性格方面的缺陷,同時(shí)在面對(duì)新的環(huán)境的時(shí)候,不能很好地去適應(yīng)。在遇到不如意的事情時(shí),因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有養(yǎng)成交流和溝通的習(xí)慣,那么在新的環(huán)境中,就比較容易出現(xiàn)行為的退縮和一些自我封閉。建議做家長(zhǎng)的,也不要過(guò)度擔(dān)憂。孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中,肯定會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的心理問(wèn)題的。這在我們每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)遇到的。有了問(wèn)題不害怕,不煩惱,也不退縮。以一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì),去想辦法解決,我想是完全可以慢慢把心理問(wèn)題消除的。現(xiàn)在需要家長(zhǎng)在平時(shí)加強(qiáng)與孩子的電話溝通,同時(shí)也需要給予孩子必要的信任。孩子們都有自己的一些主張與家長(zhǎng)不統(tǒng)一。這是正常的現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)積極關(guān)注,但是不要過(guò)度擔(dān)憂。
2015-12-14 00:07
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回答3
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
精神科
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人格障礙肯定是受到過(guò)精神刺激導(dǎo)致的,如情緒不穩(wěn)定者可少量應(yīng)用抗精神病藥物;具有攻擊行為者給予少量碳酸鋰,也可酌情試用其它心境穩(wěn)定劑;有焦慮表現(xiàn)者給予少量苯二氮卓類藥物或其它抗焦慮藥物。同時(shí)需要好好地調(diào)理一下心態(tài),可以與好朋友聊聊天哦,還可以可以轉(zhuǎn)移注意力的,放松心情吧,相信您很快就會(huì)康復(fù)!
2015-12-13 22:38
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,您這種情況不是人格障礙,應(yīng)該是接觸人比較少,缺少溝通的原因,應(yīng)盡可能解除或減輕過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)和壓力,并積極為其創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。
2015-12-13 20:17
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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建議到正規(guī)的??漆t(yī)院詳細(xì)的診斷一下,采用中醫(yī)的方法來(lái)治療,中藥湯劑結(jié)合針灸和心理疏導(dǎo)三步來(lái)結(jié)合治療,中藥有(祛痰開(kāi)竅、醒腦安神、疏肝解郁),針灸有(疏經(jīng)通絡(luò)、醒腦安神、平衡陰陽(yáng))的效果再結(jié)合現(xiàn)代的心理療法來(lái)同步治療,只有心理上積極的面對(duì),情況才能真正的樂(lè)觀。
2015-12-13 10:40
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什么是人格障礙? 人格障礙是人格特征顯著偏離正常,使患者形成了特有的行為模式,對(duì)環(huán)境適應(yīng)不良,明顯影響其社會(huì)和職業(yè)功能,或者患者自己感到痛苦。人格障礙通常開(kāi)始于童年或青少年期,并一直持續(xù)到成年或終身。在嚴(yán)重腦和軀體疾病、精神疾病或精神創(chuàng)傷后所致的人格特征偏離,不能稱為人格障礙,而是作為原發(fā)疾病的癥狀,稱為人格改變。人格障礙不是精神病,嚴(yán)格意義上的人格障礙,是變態(tài)心理范圍中一種介于精神疾病與正常人之間的行為特征,因而患者既不是“精神病”也不算是“正常人”。 查看全文»
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