26 歲青年社交少、不愿交流,如何改善心理?
去年來到上海工作,因為在上海沒有朋友,在廣告公司工作,公司里的人很少,每天下班后就是回家打游戲,已經26歲的人了,也不想談女朋友,我經常提起這事,他說我很煩人,我觀察他不愿意和年青人溝通,對當前的社會總是有一種融入不進的現象,我很害怕,這樣下去,會跟社會脫節的,沒有人交流的,這樣會對他的心里造成更大的傷害,我該怎么辦沒有看過心里醫生我該怎么樣和他交流
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回答5
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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26 歲青年出現社交意愿低、難以融入社會的情況,可能由性格內向、工作壓力、社交技能缺乏、心理障礙、環境因素等造成。 1. 性格內向:部分人天生性格較為內向,不太主動與他人交流,需要逐步引導其打開心扉。 2. 工作壓力:高強度的工作可能導致身心疲憊,無暇顧及社交,應合理安排工作與休息時間。 3. 社交技能缺乏:不懂得如何與他人建立和維持良好關系,可通過參加社交培訓課程來提升。 4. 心理障礙:如抑郁癥、社交恐懼癥等,需專業心理醫生評估診斷,必要時進行藥物治療,如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 5. 環境因素:所處環境較為單一或缺乏社交機會,可鼓勵其參加興趣小組或社交活動。 總之,對于這種情況,要綜合考慮多方面因素,耐心引導,必要時尋求專業幫助,幫助其逐步改善社交狀況,融入社會。
2025-01-13 21:46
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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我覺得你們是你的孩子有一些性格方面的缺陷,同時在面對新的環境的時候,不能很好地去適應。在遇到不如意的事情時,因為平時沒有養成交流和溝通的習慣,那么在新的環境中,就比較容易出現行為的退縮和一些自我封閉。建議做家長的,也不要過度擔憂。孩子在成長的過程中,肯定會出現這樣那樣的心理問題的。這在我們每個人的成長過程中都會遇到的。有了問題不害怕,不煩惱,也不退縮。以一個積極的心態去面對,去想辦法解決,我想是完全可以慢慢把心理問題消除的。現在需要家長在平時加強與孩子的電話溝通,同時也需要給予孩子必要的信任。孩子們都有自己的一些主張與家長不統一。這是正常的現象。建議家長積極關注,但是不要過度擔憂。
2015-12-14 00:07
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回答3
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粱建華
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
精神科
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人格障礙肯定是受到過精神刺激導致的,如情緒不穩定者可少量應用抗精神病藥物;具有攻擊行為者給予少量碳酸鋰,也可酌情試用其它心境穩定劑;有焦慮表現者給予少量苯二氮卓類藥物或其它抗焦慮藥物。同時需要好好地調理一下心態,可以與好朋友聊聊天哦,還可以可以轉移注意力的,放松心情吧,相信您很快就會康復!
2015-12-13 22:38
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,您這種情況不是人格障礙,應該是接觸人比較少,缺少溝通的原因,應盡可能解除或減輕過重的心理負擔和壓力,并積極為其創造良好的生活環境。
2015-12-13 20:17
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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建議到正規的專科醫院詳細的診斷一下,采用中醫的方法來治療,中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療,中藥有(祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁),針灸有(疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽)的效果再結合現代的心理療法來同步治療,只有心理上積極的面對,情況才能真正的樂觀。
2015-12-13 10:40
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