得了盆腔炎，需要注意個人衛生、飲食調整、適度運動、規律作息、避免不良行為等。 1.個人衛生：保持外陰清潔，每日用溫水清洗，勤換內褲，避免使用刺激性的清潔產品。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 3.適度運動：如散步、瑜伽等，增強體質，但要避免劇烈運動和過度勞累。 4.規律作息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復，避免熬夜。 5.避免不良行為：經期避免性生活和盆浴，避免多個性伴侶，減少感染機會。 6.積極治療：遵醫囑按時服藥，如甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢曲松鈉等，定期復查。 總之，盆腔炎患者要重視日常的護理和治療，有助于促進康復，預防復發。

你好，首先積極設法治療，解除思想顧慮，增強治療信心，增加營養，鍛煉身體，勞逸結合，提高機體抵抗力。手術以徹底治愈為原則，避免遺留病灶再有復發的機會，行單側附件切除術或子宮全切除術加雙側附件切除術。對年輕婦女應盡量保留卵巢功能。

你好，盆腔炎主要是成熟女性較為常見的一種婦科病，指女性上生殖道和周圍組織產生了炎癥，范圍也是特別的廣泛，是較為復雜的疾病。盆腔炎大部分出現在性活躍期、有月經的女性。可選擇應用.活血化瘀、清熱解毒的中藥推薦中藥婦科千金片（膠囊），可有效治療慢性盆腔炎，針對慢性盆腔炎引起的白帶異常，色黃，有異味；月經量多、經期延長、淋漓不盡；以及小腹部疼痛，腰骶酸痛，痛經等癥狀效果顯著。有效預防盆腔炎，女性朋友更應該注意經期的衛生，養成好的習慣，杜絕疾病的傳播。要勤換內褲，應該選擇寬松的棉品的內褲。

你好，去醫院檢查一下,或自己觀察一下白帶顏色,有無異味,考慮外陰炎或陰道炎。外用洗液,靜點抗生素,注意腳下保暖,個人衛生,個人性生活,飲食避免辛辣,涼.

你好，腔炎的注意事項是：1.需食清淡易消化食品，如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等，應食具有活血理氣散結之功效食品，如山楂、桃仁、金橘等。適當補充蛋白質，如瘦豬肉、鴨、鵝和鵪鶉等。2.禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。3.忌食辛辣溫熱、刺激性食物如辣椒、羊肉、等。4.不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等。5.禁煙酒。