牙本質過敏是指牙齒受到外界刺激，如溫度、化學物質以及機械作用等引起的酸痛癥狀。其原因包括牙齦萎縮、牙釉質磨損、牙齒齲壞、磨牙癥、刷牙方式不當等。治療方法有使用脫敏牙膏、藥物脫敏、激光治療、修復治療等。 1.牙齦萎縮：牙齦組織退縮，牙根暴露，導致牙本質敏感。可通過牙周治療，如潔治、刮治等，控制炎癥，減緩牙齦萎縮。 2.牙釉質磨損：長期咀嚼、磨牙或不正確的刷牙方式可能導致牙釉質磨損。建議改正刷牙習慣，使用軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 3.牙齒齲壞：齲壞破壞牙體組織，接近或暴露牙本質。需進行補牙治療，去除齲壞組織，填充修復。 4.磨牙癥：夜間磨牙會加重牙齒磨損。可佩戴咬合墊，減少牙齒磨損。 5.刷牙方式不當：橫刷或用力過大易損傷牙齒。應學習巴氏刷牙法，輕柔刷牙。 牙本質過敏需要及時治療，同時注意口腔衛生，定期進行口腔檢查。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。

這個是跟你的自身體質有關的，那是沒有什么好辦法解決的，你看看進行脫敏治療的效果怎樣

您好！您的情況，應該是牙齦萎縮導致牙根外露，由于牙根沒有類似牙釉質的保護，暴露在口腔酸腐蝕中，很容易對冷熱刺激產生過敏而酸痛。引起牙齦萎縮的炎癥，多數是牙周炎，牙周炎是由于厭氧菌侵害齦下牙周組織，一般消炎藥是沒有效果的。關于牙周炎及牙齦萎縮的成因及防治，您可參考“我愛牙齒網”原創專題根據我最近的一個網絡調查了解，目前有生物療法產品甚行，此法的生物萃取營養成份，只需口含就可令牙齦直接吸收無須經過消化系統，從而令萎縮的牙齦恢復營養代謝而再生，重新飽滿包裹牙根，從根本上解決因牙齦萎縮和牙根外露而引起的牙本質過敏，恢復了健康的牙齦也將恢復免疫機能，有效吸收、消除牙周炎。通常使用此品1～2周，疼痛即可緩解；使用1～2個月，牙齦萎縮狀況明顯改善。你可以通過各種途徑去了解一下此法，也可以到“我愛牙齒網”的專家原創專題深入了解。聲明：回復僅供參考～～～提問者對于答案的評價：acenci：謝謝醫生