類風濕患者生活中需注意哪些方面?
患上了類風濕也有好幾年了,特別是腿,疼的時候都不能走路,中西醫的治療都接受過治療,剛開始效果還是挺好的,時間久了就不行了。平時在飲食上也會注意的,那類風濕生活中要注意什么?
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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類風濕患者在生活中要注意保暖防寒、適度鍛煉、合理飲食、規律作息、保持良好心態等。 1.保暖防寒:避免關節受寒受潮,根據天氣變化增減衣物,尤其在寒冷季節要注意關節部位的保暖。 2.適度鍛煉:選擇適合自己的運動,如散步、游泳、瑜伽等,增強關節靈活性和肌肉力量,但要避免過度勞累。 3.合理飲食:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蔬菜和水果,少吃高脂肪、高糖和刺激性食物。 4.規律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于維持身體的正常免疫功能。 5.保持良好心態:積極樂觀的心態有助于病情的穩定,避免焦慮、抑郁等不良情緒。 6.避免感染:預防呼吸道感染、腸道感染等,感染可能會誘發或加重類風濕病情。 7.定期復查:按照醫生建議定期進行檢查,監測病情變化,及時調整治療方案。 總之,類風濕患者在日常生活中要從多個方面加以注意,積極配合治療,才能更好地控制病情,提高生活質量。
2025-01-13 16:43
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,有條件的話最好去一些大醫院檢查和治療的。另外患者飲食的口味要淡些,飲食上的話可以吃多一點富含維生素C的飲食和水果。
2015-12-13 17:59
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,風濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關節、臟器的功能,解除有關癥狀。臨床上常用的有布洛芬、萘普生、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。加強鍛煉,增強身體素質;避免風寒,注意保暖;注意勞逸結合;保持正常的心理狀態;預防和控制感染。
2015-12-13 16:09
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