13 歲孩子身高 142cm 是否正常，需綜合考慮遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等因素。一般來說，不能簡單地判斷為正常或不正常。 1.遺傳：遺傳因素對身高影響較大。如果父母身高較高，孩子通常有較大可能達到理想身高；反之，可能會相對較矮。 2.營養：均衡的營養是身高增長的重要保障。蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素的充足攝入有助于骨骼發育。 3.運動：適量的運動能刺激生長激素分泌，如跳繩、籃球等。 4.睡眠：良好且充足的睡眠利于生長激素在夜間分泌，促進身高增長。 5.疾病：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高發育。 綜上所述，僅根據 13 歲身高 142cm 難以準確判斷是否正常。建議家長關注孩子的生長發育情況，如有疑慮，可帶孩子到正規醫院的兒科|兒童生長發育科就診，進行相關檢查，以確定孩子的身高是否正常及是否需要采取干預措施。

這個一般看具體的情況，這個自己身高和父母身高等都有關系，也可以通過后天補鈣，多運動來改變。