右下腹出現可回納包塊并伴有腹脹，可能由疝氣、腸道腫物、炎癥、腹腔積液、腹部肌肉薄弱等原因引起。 1. 疝氣：腹腔內的組織或器官通過腹壁薄弱部位突出形成疝氣，站立或用力時突出，平躺可回納。常見的如腹股溝疝。 2. 腸道腫物：腸道內的腫瘤或息肉等增生性病變，可能導致局部形成包塊，并影響腸道蠕動，引起腹脹。 3. 炎癥：右下腹的炎癥，如闌尾炎、盲腸炎等，炎癥刺激可導致局部組織腫脹形成包塊，同時影響腸道功能，產生腹脹。 4. 腹腔積液：腹腔內積聚過多液體，可能在右下腹形成包塊感，同時壓迫腸道，引起腹脹。 5. 腹部肌肉薄弱：腹部肌肉力量不足，可能使腹腔內的器官位置發生改變，形成可回納的包塊，并伴有腹脹感。 出現右下腹包塊伴腹脹的情況，應引起重視，及時到正規醫院進行詳細檢查，如腹部超聲、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

脹氣可能是胃腸道出毛病的一個癥狀張開嘴巴咀嚼邊吃邊說話狼吞虎咽(同時吃進許多空氣)邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等都容易造成消化問題帶來脹氣.消化不良胃病也會伴隨脹氣；食物過敏也可能是造成原因它使食物在結腸發酵產生氫氣及二氧化碳；糖類食品含有細菌是產生脹氣的主要來源.你需找出自己無法消化的食物進而避開這些食物.生活壓力情緒緊張缺乏消化酶等均可能引起脹氣.家庭治療措施：1服用嗜酸菌消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素.打開10粒膠囊服用或使用一湯匙的粉末配方.對乳晶過敏者可改用不含牛乳的制劑.嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑開始你可能感到輕微的不適不過大約1小時后即可乎息.2不直搭配的食物食物搭配不良會帶來消化問題例如蛋白質與淀粉就不是好搭檔蔬菜與水果也是不佳的組合牛奶不宜與三餐同時用糖不要與蛋白質或淀粉合用.3喝醋用一湯匙純的蘋果醋加一杯水在正餐時啜飲有助消化.也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水它也有治療及清血的作用.4嚼米湯米湯及大麥粥對脹氣排氣及胃灼熱等毛病有效.用5份的水加一份的米(谷子或大麥)煮沸10分鐘.蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘.過濾冷卻后一天喝數次.5應避免的食物脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物豆類容易引起脹氣甘藍菜綠花椰菜洋蔥白花椰菜全麥面粉白蘿卜香蕉等也容易產生脹氣.6循量攝取高纖維食品雖然高纖維食品有利于健康但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣.如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康應從少量開始使腸子逐漸適應這樣可以減少脹氣.等等.疝氣即人體組織或器官一部分離開了原來的部位通過人體間隙缺損或薄弱部位進入另一部位.俗稱“小腸串氣”有臍疝腹股溝直疝斜疝切口疝手術復發疝白線疝股疝等.疝氣多是因為咳嗽噴嚏用力過度腹部過肥用力排便婦女妊娠小兒過度啼哭老年腹壁強度退行性變等原因引起.治療：1藥物療法：能緩解疝氣導致的腹脹腹痛便秘等癥狀從而使疝氣減輕；不足之處是無法控制疝氣脫出.常用中成藥有疝氣內消丸桔核丸補中益氣丸等；或用肉桂研末醋調紗布包敷臍部等.2疝氣帶療法：能迅速阻止疝的凸出從而能有效阻止疝氣發展緩解疝氣導致的腹脹腹痛便秘等癥狀.疝氣帶治療型可以治愈根治.缺點是只能治療可復性小腸疝無法治療水疝.3手術療法有疝修補術疝補片修補術疝腹腔鏡修補術三類：疝修補術：通過將缺損周圍組織縫合修補疝環口；疝補片修補術：用一種補片材料覆蓋缺損修補疝環口；疝腹腔鏡修補術：是通過腔鏡完成疝補片修補術.