孩子上學后頻繁感冒發燒流鼻涕，可能是環境變化、免疫力低、交叉感染、不良習慣、營養不均衡等原因所致。 1.環境變化：學校人員密集，通風可能不佳，溫度濕度不穩定，孩子容易受到影響。 2.免疫力低：孩子自身免疫系統尚未完善，學習壓力大、睡眠不足等可能導致免疫力下降。 3.交叉感染：同學間容易相互傳染，尤其在流感高發期。 4.不良習慣：如不愛洗手，用手揉眼、挖鼻等，增加感染機會。 5.營養不均衡：挑食、偏食導致營養攝入不足，影響身體抵抗力。 家長要多關注孩子的身體狀況，培養良好的生活習慣，保證充足睡眠和均衡營養。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好，多吃富含維生素和銅元素的食物,缺乏維生素A,會導致小兒呼吸道黏膜抗病力下降,從而為細菌或病毒入侵開方便之門,胡蘿卜,動物肝富含維生素A；銅元素可在侵入體內的病毒表面聚集,與維生素C“聯手”消滅病毒,因此,除了服用一定量的維生素C等藥片外,杏,蘋果,蘑菇,牛肝等含銅豐富的食物宜常吃。