工作勞累、壓力大導(dǎo)致的耳鳴，可能與神經(jīng)緊張、耳部血液循環(huán)不良、耳部疾病、全身性疾病、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.神經(jīng)緊張：長期處于高壓狀態(tài)，神經(jīng)功能紊亂，影響耳部神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致耳鳴。可通過放松訓(xùn)練，如冥想、瑜伽等來緩解。 2.耳部血液循環(huán)不良：勞累使得耳部供血不足，引發(fā)耳鳴。適當(dāng)運(yùn)動，如散步、慢跑，能促進(jìn)血液循環(huán)。 3.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，炎癥刺激可能引起耳鳴。需使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、氧氟沙星等治療。 4.全身性疾病：高血壓、糖尿病等慢性病也可能導(dǎo)致耳鳴。控制基礎(chǔ)病，規(guī)律服藥，如硝苯地平控釋片控制血壓，二甲雙胍控制血糖。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，損害耳部功能。改變不良習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙戒酒。 出現(xiàn)耳鳴應(yīng)重視，及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)一步檢查和治療。

你好：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。

你好，如患上了中耳炎，或者是內(nèi)爾受到了感染，耳朵處有外傷等，都有可能出現(xiàn)繼發(fā)性的耳鳴，耳鳴有2種，分為純音型耳鳴、中高頻耳鳴。而且耳鳴也分為間斷性和持續(xù)性的。在人們的耳部受到急性感染的時候可能為搏動性。