總是掉頭發嚴重可能由多種因素導致，如內分泌失調、營養不良、精神壓力、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能影響頭發的生長周期，導致脫發。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素（如維生素 B 族、維生素 D）、礦物質（如鐵、鋅）等營養物質，頭發得不到足夠的養分支持，容易脫落。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身體的正常代謝和血液循環，進而導致脫發。 4.遺傳因素：如果家族中有脫發的遺傳史，個體出現脫發的概率相對較高。 5.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭皮真菌感染等，會破壞頭皮環境，影響毛囊健康，造成脫發。 總之，脫發嚴重的原因較為復雜。如果出現這種情況，建議及時就醫，明確原因后采取針對性的治療措施。平時要保持良好的生活習慣，均衡飲食，減輕精神壓力，注意頭發護理。