右足跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、脂肪墊炎、神經(jīng)卡壓等。 1.足底筋膜炎：長期站立和寒冷刺激易導(dǎo)致足底筋膜損傷，引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為足跟底部疼痛，晨起或休息后加重。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.跟腱炎：長期站立和過度使用跟腱可引起炎癥。足跟上方疼痛，活動時加重。治療有休息、伸展運動、局部理療，藥物如美洛昔康、依托考昔等。 3.跟骨骨刺：長期刺激導(dǎo)致跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，壓迫周圍組織引起疼痛。治療方法包括鞋墊調(diào)整、沖擊波治療，必要時手術(shù)去除骨刺。藥物可選用對乙酰氨基酚、尼美舒利等。 4.脂肪墊炎：脂肪墊受損發(fā)炎，足跟疼痛。治療以休息、減少負重為主，藥物有洛索洛芬鈉、艾瑞昔布等。 5.神經(jīng)卡壓：周圍神經(jīng)受到壓迫，產(chǎn)生疼痛。可通過按摩、針灸緩解，藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)。 足跟痛病因多樣，治療方法也各有不同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。

腳后跟疼的原因有很多種,平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。如果站立時把身體的重心放在腳后跟上就會引起腳后跟疼。建議去拍一張片子，如果拍片有增生,那么就是因為增生引起的疼痛,越來越痛,有可能骨刺增大吧。足跟痛的保養(yǎng)方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛。

您好，腳后跟疼的原因有很多種平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳也可能是站的姿勢不對引起的。如果站立時把身體的重心放在腳后跟上就會引起腳后跟疼.所以這個你最好先做一個X光片檢查最好等檢查結(jié)果出來我們在分析.