中午出現感覺很熱、沒有力氣、看見食物尤其油的食物就惡心想吐的癥狀，可能是中暑、胃腸疾病、肝膽疾病、懷孕、血糖異常等原因導致的。 1.中暑：在高溫環境中，人體體溫調節失衡，可能出現上述癥狀。應立即轉移至陰涼通風處，補充水分和電解質。 2.胃腸疾病：如胃炎、消化不良等，胃腸功能紊亂會影響食欲。可遵醫囑服用奧美拉唑、多潘立酮等藥物。 3.肝膽疾病：膽囊炎、肝炎等可能影響膽汁分泌和代謝，影響消化。常用藥物有消炎利膽片、護肝片等。 4.懷孕：孕期激素變化可能引起這些反應。需注意休息，飲食清淡。 5.血糖異常：低血糖或高血糖都可能導致。應及時監測血糖，調整飲食和治療方案。 出現這種癥狀，如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

根據你提供的情況，考慮是中暑引起的癥狀，及時的調理治療，可以恢復正常的。需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激的食物。可以多喝水，口服清熱解暑的西瓜等等之類的食物，口服藿香正氣丸濃縮丸十滴水之類的藥物調理，及時的治療，祝你健康。

從癥狀描述看，考慮你傷署了，建議盡量避免在烈日下行走。考慮你傷署了，可以服用藿香正氣液治療，近幾天飲食宜清淡。

你在的地方溫度在30度左右感覺很熱，沒有力氣，看見食物就惡心想吐,考慮是環境溫度較高導致的輕度中暑，身體不適應，也就是平常老百姓說的“苦夏”。常因夏季天氣炎熱，空氣中濕度較高，暑濕邪氣乘虛而入加上平時胃腸道消化吸收功能較虛弱，如果飲食失節，饑飽失宜，偏嗜生冷，損壞腸胃，以致抵抗力減弱，就很容易患“苦夏”。建議口服中成藥仁丹可以清暑開竅，辟穢排濁。治療中暑嘔吐，煩悶惡心，胸中滿悶，頭目眩暈，水土不服等。注意休息，防暑降溫，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃蔬菜水果就行了！祝你健康！