19 歲玩電腦時(shí)經(jīng)常感到背部刺疼，可能是由于不良坐姿、肌肉勞損、筋膜炎、脊柱側(cè)彎、頸椎病等原因引起。 1. 不良坐姿：長(zhǎng)時(shí)間玩電腦時(shí)坐姿不正確，導(dǎo)致背部肌肉受力不均，容易引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，背部肌肉過(guò)度疲勞，產(chǎn)生勞損。可通過(guò)熱敷、按摩緩解，適當(dāng)進(jìn)行背部肌肉鍛煉。 3. 筋膜炎：背部筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，與勞累、受寒等有關(guān)。治療包括休息、物理治療，如紅外線照射，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，可引起背部疼痛。輕度側(cè)彎可通過(guò)矯正訓(xùn)練改善，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。 5. 頸椎病：長(zhǎng)期低頭玩電腦可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)，引起背部放射性疼痛。治療方法有牽引、理療，藥物治療可選擇甲鈷胺、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 總之，如果背部刺疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

經(jīng)常玩電腦容易導(dǎo)致視疲勞、肌腱炎、皮膚病變、胃病甚至頸椎病。你感覺(jué)背部刺痛，可能與頸椎不好有關(guān)。操作電腦必須保持正確的坐姿。連續(xù)操作電腦1小時(shí)，應(yīng)該休息10分鐘左右，并活動(dòng)手腳、身體。避免長(zhǎng)時(shí)間玩電腦。

您好，根據(jù)您的描述，經(jīng)常的玩電腦，經(jīng)常地久坐，這就會(huì)造成椎間盤的不適，造成腰椎和頸椎的不適建議：建議您可以注意休息的，可以避免久坐玩電腦的，規(guī)范自己的坐姿，適量運(yùn)動(dòng)，可以及時(shí)到醫(yī)院檢查的，祝你健康！

您好根據(jù)您的表現(xiàn)建議排除下脊柱關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。建議您做一下骶髂關(guān)節(jié)CT明確下病情，并配合服用非甾體抗炎藥抗炎止痛治療。

您好，從敘述的情況看，經(jīng)常玩電腦，感覺(jué)背部刺痛，這個(gè)情況是坐姿不正有關(guān)的。長(zhǎng)時(shí)間的玩電腦，坐姿不正的情況比較多見(jiàn)，長(zhǎng)期這樣，會(huì)損傷腰肌或腰椎的，造成疼痛不適、酸痛等癥狀，建議每天在電腦前的時(shí)間，不宜超過(guò)4小時(shí)。