得了鼾癥不用過于緊張，其成因多樣，如肥胖、氣道結構異常、鼻部疾病、咽部疾病、神經(jīng)肌肉問題等。治療方法也有多種，包括生活方式調整、器械治療、手術治療、藥物治療等。 1.肥胖：體重過重可能導致鼾癥。應控制飲食，增加運動量，減輕體重。 2.氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術矯正。 3.鼻部疾病：像鼻炎、鼻竇炎等，需針對病因治療，使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等。 4.咽部疾病：如扁桃體肥大、腺樣體肥大，必要時手術切除。 5.神經(jīng)肌肉問題：可通過鍛煉相關肌肉，或使用口腔矯治器改善。 總之，鼾癥患者應先明確病因，再選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣，定期復查。建議前往正規(guī)醫(yī)院，如綜合醫(yī)院的耳鼻喉科就診。

你好，打鼾的治療并沒有必要要求能完全徹底的消除打鼾，因為打鼾的原因多種多樣，一種方法有時候并不能徹底消除打鼾，而治療的目的只要將其降低到不再影響別人休息和自己健康的水平，過分強調消除是沒有必要的。

鼾癥情況不嚴重的可以暫時不處理不過情況比較嚴重甚至會出現(xiàn)呼吸停止的就要注意了。你好，鼾癥情況比較嚴重的會導致呼吸停止而呼吸停止時間比較長會導致死亡得十分小心，治療的方法主要手手術治療、使用呼吸機等。