高空墜傷導致七-八骨折多年，目前精神、飲食、睡眠等良好。后續需關注康復情況、預防并發癥、保持良好生活習慣、定期復查、注意日常活動等。 1.康復情況：骨折愈合后，可能存在肌肉力量不均衡、關節活動度受限等問題。可通過針對性的康復訓練，如肌肉力量訓練、關節活動度訓練來改善。 2.預防并發癥：長期可能出現創傷性關節炎等并發癥。要注意保暖，避免過度勞累和劇烈運動。 3.良好生活習慣：保持均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、鈣等營養物質，利于骨骼健康。保證充足睡眠，促進身體恢復。 4.定期復查：建議每年至少復查一次，包括 X 光、CT 等檢查，及時發現潛在問題。 5.日常活動：避免重體力勞動和危險動作，防止再次受傷。 總之，雖然目前狀況良好，但仍需持續關注身體狀況，遵循醫生建議，以保持健康。

但如果脊髓有受損,可以利用胚胎干細胞進行修復改善睡眠質量,包括：減少失眠,睡眠不受干擾和睡醒精神飽滿；調整受損器官和組織的功能運作,提高食欲；