韌帶拉傷后淤青消失但拉伸仍痛，可能是損傷未完全恢復、韌帶粘連、肌肉緊張、新的損傷、心理因素等造成的。 1.損傷未完全恢復：韌帶拉傷后，雖然表面淤青消退，但內部組織的修復可能還需要一段時間。韌帶的修復是一個漸進的過程，如果過早進行大幅度拉伸，就可能引起疼痛。 2.韌帶粘連：受傷后的韌帶在愈合過程中可能發生粘連，影響其正常的活動范圍和彈性，拉伸時會產生疼痛。 3.肌肉緊張：受傷后周圍肌肉可能處于緊張狀態，無法有效協同韌帶運動，導致拉伸時疼痛。 4.新的損傷：在恢復期間，如果再次過度拉伸或受到外力沖擊，可能造成新的損傷，引起疼痛。 5.心理因素：對之前的受傷經歷存在恐懼或擔憂心理，在拉伸時會不自覺地緊張，從而感覺疼痛。 總之，韌帶拉傷恢復后拉伸仍痛的原因較為復雜。如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行詳細的檢查和評估，以便采取針對性的治療措施。在恢復期間，應注意適度休息，避免過度拉伸和劇烈運動。

你好你的情況是前段時間韌帶拉傷了有淤青已經經過調養好了但活動時候還是會疼痛這個這個情況主要考慮是愈合不徹底或者活動過早導致的你好你的情況考慮還沒有好全建議你找針灸推拿科請醫生檢查目前暫時停止運動可以通過針灸改善或者推拿治療解決問題

你好你這種情況來說開始的時候還沒有完全復原的接著運動可能造成更大損傷的對于這種情況建議你最好是先檢查一下看看的可以休息一個星期的再就是可以吃點活血止痛膠囊的平時少鍛煉祝你健康

你好看了你的描述是外傷引起的韌帶的損傷的現在已經基本恢復你現在的情況考慮是韌帶疤痕修復引起的是屬于正常的情況的祝身體健康

韌帶組織拉傷后會出現局部的腫脹、疼痛若出現皮下出血的可看見青紫區韌帶組織拉傷后不易再生恢復食用能行氣活血、消瘀止痛功效的食物加強拉傷部位的鍛煉按摩有助于恢復