痛風發作胃口差，飲食調理怎么做？
2025-01-13 12:00
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我有痛風的老毛病，這段時間又犯了，難受的不得了的，胃口就很差，老婆這段時間在我的飲食上可下了苦功夫的，每天想著燒點給我吃
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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痛風發作時不僅疼痛難忍，還可能影響胃口。飲食調理要注意控制嘌呤攝入、保證營養均衡、多喝水、避免刺激性食物、注意烹飪方式等。 1. 控制嘌呤攝入：減少高嘌呤食物如動物內臟、海鮮、肉湯等的攝入，優先選擇低嘌呤食物如蔬菜、水果、全谷物等。 2. 保證營養均衡：攝入足夠的蛋白質，可選擇牛奶、雞蛋等優質蛋白。 3. 多喝水：促進尿酸排泄，每日飲水量應在 2000 毫升以上。 4. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物，以防加重胃腸道不適。 5. 注意烹飪方式：少用煎、炸，多采用煮、蒸等方式。 總之，痛風患者在飲食上要多加注意，合理的飲食調理有助于緩解癥狀、控制病情。但飲食調理不能替代藥物治療，如癥狀嚴重，應及時就醫。
2025-01-14 07:06
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出
2015-12-14 00:49
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